Cihazlar ve Aksesuarlar
Bibimbap
Hazırlık 20 dk
Toplam 55 dk
4 μερίδες
Malzemeler
Σάλτσα Gochujang
-
Κορεάτικη πάστα τσίλι (gochujang)3 κ.σ.
-
Ιαπωνικό κρασί Mirin2 ½ κ.σ.
-
ζάχαρη2 κ.γλ.
-
σουσάμι, καβουρδισμένο2 κ.γλ.
-
πράσινο κρεμμυδάκι κομμένο σε λεπτές φέτες1
Bibimbap
-
ρύζι για σούσι220 γρ.
-
συμπυκνωμένο μοσχαρίσιο ζωμό900 γρ.
-
σησαμέλαιο1 κ.γλ.
-
σάλτσα σόγιας3 κ.σ.
-
μανιτάρια σιτάκε (shiitake), φρέσκα σε φέτες50 γρ.
-
αβγά4
-
τζίντζερ, φρέσκο ξεφλουδισμένο, κομμένο σε φέτες2 εκ.
-
σκελίδες σκόρδο2
-
πλατιά φασολάκια (snowpeas)85 γρ.
-
κολοκυθάκια σε λεπτές φέτες170 γρ.
-
καρότα κομμένα ζουλιέν50 γρ.
-
κινέζικο λάχανο σε φέτες (5 χιλ.)115 γρ.
-
450 γρ. φιλέτο μοσχαρίσιο, κόντρα, σε λεπτές φέτες (0.5 εκ.)μοσχαρίσια μπριζόλα rib-eye σε λεπτές φέτες (0.5 εκ.)450 γρ.
-
καυτερό λάχανο τουρσί (kimchi) ψιλοκομμένο115 γρ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
43 g
Kalori
2469 kJ /
590 kcal
Yağ
16 g
Lif
6 g
Karbonhidrat
66 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Κάρυ με ρεβίθια και γάλα καρύδας
45 dk
Ψωμάκια στον ατμό με αλλαντικό chorizo
Değerlendirme yok
Κέικ κολοκύθας με γλάσο κρέμας τυριού
1sa 20 dk
Καλοκαιρινή μπολονέζ
45 dk
Σπαγγέτι με πέστο αβοκάντο & φιστίκια κάσιους
30 dk
Γλυκά ψωμάκια-κουνελάκια
1sa 10 dk
Γιαούρτι σόγιας (βέγκαν)
Değerlendirme yok
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 dk
Buddha μπολ με κοτόπουλο
1sa
Σαλάτα με πεπόνι και τραγανό ψωμί
25 dk
Σαλάτα με ψητό καλαμπόκι και βινεγκρέτ κόλιανδρου-λάιμ
Değerlendirme yok
Μοχίτο
10 dk