Cihazlar ve Aksesuarlar
Κοτόπουλο Περσίας με ρύζι
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa 35 dk
6 μερίδες
Malzemeler
-
λευκό ρύζι μπασμάτι200 γρ.
-
καρύδια καθαρισμένα, ωμά85 γρ.
-
κρεμμύδια σε κομμάτια280 γρ.
-
αποξηραμένο κουρκουμά, τριμμένο½ κ.γλ.
-
αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας½ κ.γλ.
-
κανέλα, τριμμένη¼ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, τριμμένο¼ κ.γλ.
-
μοσχοκάρυδο, τριμμένο⅛ κ.γλ.
-
15 γρ. αποξηραμένα βύσσιναΠερσικά μούρα, αποξηραμένα15 γρ.
-
φιστίκια Αιγίνης, καθαρισμένα, ανάλατα ψιλοκομμένα30 γρ.
-
λοβούς κάρδαμου5
-
σαφράν (isteğe bağlı)1 πρέζα
-
ζωμό κοτόπουλου800 γρ.
-
σιρόπι ροδιού70 γρ.
-
μαύρη ζάχαρη25 γρ.
-
μπούτι κοτόπουλου, χωρίς κόκαλα και πέτσα καθαρισμένο και κομμένο στη μέση900 γρ.
-
ρόδι, καθαρισμένο
-
ανάμεικτα μυρωδικά, φρέσκα (δυόσμο, κόλιαντρο, μαϊντανό)
-
αλεύρι για όλες τις χρήσεις1 κ.σ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
20 g
Kalori
2402 kJ /
574 kcal
Yağ
20 g
Lif
5 g
Karbonhidrat
81 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ο κόσμος σε 4 επίπεδα
9 Tarif
Yunanistan
Yunanistan
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ραβιόλι με ρικότα και σάλτσα μελιτζάνας
Keine Bewertungen
Κοτόπουλο κάρυ με σάλτσα ντομάτας
45 Min
Μαλακές μπάρες δημητριακών
1 Std.
Smoothie με βατόμουρα και βρώμη
10 Min
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
Keine Bewertungen
Κινέζικο χοιρινό με λαχανικά
1 Std. 20 Min
Βοδινό στιφάδο με νιόκι
1 Std. 30 Min
Ζεστή σαλάτα γλυκοπατάτας με ρεβίθια
45 Min
Μπάρες με βρώμη και γλυκοπατάτα
55 Min
Σοκολατένια γκρανόλα
50 Min
Μπάλες ενέργειας με χουρμάδες και ξηρούς καρπούς
20 Min
Μπάρες δημητριακών με ανάμεικτους ξηρούς καρπούς
2 Std. 30 Min