Sopa de corvina com camarão

Sopa de corvina com camarão

4.8 9 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 55 dk

6 doses

Malzemeler

água
1500 g
postas de corvina
300 g
miolo de camarão
200 g
cebola cortada em pedaços
150 g
dentes de alho
2
curgete cortada em pedaços
400 g
cenoura cortada em pedaços
350 g
tomates maduros
4
sal
1 c. chá de
pimenta
1 pitada de
piripíri em pó
5 g
azeite
30 g
Salsa fresca picada q.b. p/ polvilhar

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 690.1 mg

Protein 16 g

Kalori 775.2 kJ / 185.3 kcal

Yağ 7.5 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 1.4 g

Karbonhidrat 14.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revitalizar - Mafalda Rodrigues de Almeida 13 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Salada de quinoa e manga

1sa

Filetes de truta a vapor com puré de brócolos

40 dk

Batata-doce com molho de legumes e massa gratinada

2sa

Piza de batata-doce

1sa 20 dk

Creme de beterraba e maçã

40 dk

Massa com tomate-cereja e pesto de coentros e avelã

30 dk

Sopa de couve-flor e bacalhau com bacon

30 dk

Risoto de espinafres e fiambre

35 dk

Ovas à portuguesa

1sa 30 dk

Smoothie de espinafres, morango e sementes de chia

5 dk

Salada de cuscuz com ervilhas

20 dk

Crepes de frango com molho de iogurte

45 dk