Cihazlar ve Aksesuarlar
Pasta alla puttanesca
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
6 portions
Malzemeler
-
Parmesan cheese shaved, for garnishing
-
garlic cloves2
-
fresh long red chilli deseeded if preferred1
-
extra virgin olive oil40 g
-
canned chopped tomatoes (see Tips)400 g
-
tomato paste2 tbsp
-
pickled capers1 tbsp
-
anchovy fillet5
-
pitted Kalamata olives100 g
-
dried oregano2 pinches
-
water850 g
-
dried spaghetti broken into halves500 g
-
sea salt to taste1 pinch
-
ground black pepper to taste1 pinch
-
fresh flat-leaf parsley leaves only, for garnishing
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
682.2 mg
Protein
17.4 g
Kalori
1946.5 kJ /
463.5 kcal
Yağ
15.6 g
Lif
5 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
60.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Budget friendly Italian
10 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda
Bunları da beğenebilirsiniz...
Bean and broccoli fritters with mango salad (Diabetes)
25 dk
Lentil hotpot
12sa 45 dk
Pasta e fagioli (Pasta and beans)
40 dk
Minestrone
40 dk
Rendang curry
30 dk
Pad see ew
30 dk
Lentil curry (dahl)
30 dk
Vegetable lasagne
1sa 35 dk
Israeli couscous salad
1sa
Broccoli, chilli and pine nut spaghetti
40 dk
Carrot gnocchi with zucchini cream
1sa 15 dk
Risotto verde
45 dk