Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 210 g caju
- 170 g tâmaras s/ caroço
- 100 g noz
- 100 g óleo de coco
- 50 g sumo de limão (1 unid. aprox.)
- 150 g leite de coco
-
120
g xarope de agave
veya 120 g xarope de ácer - 200 g compota de morango
- 50 g água, mais q.b. p/ hidratar
- 100 g mix de bagas frescas (framboesas, amoras silvestres, etc.)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 1548 kJ / 370 kcal
- Protein
- 5.2 g
- Karbonhidrat
- 38.3 g
- Yağ
- 23.3 g
- Doymuş Yağ
- 10.8 g
- Lif
- 2.5 g
- Sodyum
- 10.1 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Muffins de milho e cheddar sem glutén
45 Min
Copinhos vegan de gelado de manteiga de amendoim e banana
6h 30 min
AVEIA (papas de aveia, smoothie de cenoura e laranja e muffins de chocolate e aveia)
45 Min
Tarte vegan de limão e chá preto
1 Std. 30 Min
Quadrados cheesecake de batata-doce
2 Std.
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1h 5min
Brownie de batata-doce
1 Std.
Cheesecake de cereja vegan
5h
Crepes cor-de-rosa com húmus de grão e amêndoa
35min
Macarons de pistácio
2 godz. 30 min
Bolo de maçã e tâmaras sem glúten
1 Std. 30 Min
"Bifes" de couve-flor com puré de feijão
25 min