Cihazlar ve Aksesuarlar
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)5 κλωνάρια
-
ντομάτες κομμένες στη μέση500 γρ.
-
πάστα ντομάτας20 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)1 κλωνάρι
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
650 mg
Protein
12 g
Kalori
1778 kJ /
425.1 kcal
Yağ
6.1 g
Lif
7.2 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
81.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαζική μαγειρική
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Ζυμαρικά με κοτόπουλο, μπρόκολο και κρέμα
30 dk
Σολομός με μπρόκολο και σάλτσα μουστάρδα με μέλι
40 dk
Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη
1sa 30 dk
Κοτόπουλο με πιπεριές
45 dk
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1sa 10 dk
Σορμπέ καρπούζι
10 dk
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6sa 30 dk
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 dk
Κέικ μήλου με κανέλα
1sa 45 dk
Μαρμελάδα με μήλα και δαμάσκηνα
40 dk
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 dk
Ψαρόσουπα βελουτέ
40 dk