Cihazlar ve Aksesuarlar
Φασόλια γιαχνί με ρύζι
Hazırlık 5 dk
Toplam 25 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)5 κλωνάρια
-
ντομάτες κομμένες στη μέση500 γρ.
-
πάστα ντομάτας20 γρ.
-
ελαιόλαδο20 γρ.
-
δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)1 κλωνάρι
-
αλάτι1 κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
πάστα ζωμού λαχανικών1 κ.γλ.
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Sodyum
650 mg
Protein
12 g
Kalori
1778 kJ /
425.1 kcal
Yağ
6.1 g
Lif
7.2 g
Doymuş Yağ
0.7 g
Karbonhidrat
81.3 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Μαζική μαγειρική
9 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Χυμός καρπούζι με λάιμ
10 Min
Κοτόπουλο Μιλανέζα
55 Min
Πέννες με σάλτσα βότκας και γαρίδες
50 Min
Κιμάς - βοδινό (500 γρ.)
1 Std. 10 Min
Αλεσμένο τυρί παρμεζάνα ή άλλο σκληρό τυρί (50-70 γρ.)
Keine Bewertungen
Αλεσμένο τυρί (ημίσκληρο)
5 Min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25 Min
Μπρουσκέτα με ντομάτα και αυγά ποσέ
40 Min
Σορμπέ καρπούζι
10 Min
Τσίζκεϊκ με λευκή σοκολάτα και σμέουρα
6 Std. 30 Min
Μακαρόνια ολικής με ωμοφαγική σάλτσα ντομάτας
30 Min
Vegan παγωτό φράουλας
5 Min