Φασόλια γιαχνί με ρύζι

Φασόλια γιαχνί με ρύζι

1.3 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 25 dk

4 μερίδες

Malzemeler

μαϊντανό, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
5 κλωνάρια
ντομάτες κομμένες στη μέση
500 γρ.
πάστα ντομάτας
20 γρ.
ελαιόλαδο
20 γρ.
δεντρολίβανο, φρέσκο (μόνο τα φύλλα)
1 κλωνάρι
αλάτι
1 κ.γλ.
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο
¼ κ.γλ.
πάστα ζωμού λαχανικών
1 κ.γλ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 650 mg

Protein 12 g

Kalori 1778 kJ / 425.1 kcal

Yağ 6.1 g

Lif 7.2 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 81.3 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Μαζική μαγειρική 9 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Καφές μακιάτο καραμέλα

15 dk

Μπισκότα τζίντζερ χωρίς γλουτένη

1sa 30 dk

Kέικ με καρότα και μήλα

1sa 30 dk

Σπαγγέτι με τυριά που περίσσεψαν

45 dk

Αλεσμένα καρότα (100-180 γρ.)

Değerlendirme yok

Σορμπέ καρπούζι

10 dk

Smoothie σοκολάτα-μπανάνα

5 dk

Κέικ αμυγδάλου με επικάλυψη λευκής σοκολάτας

3sa

Σιγομαγειρεμένο μοσχάρι με λαχανικά (παραδοσιακό πιάτο από τις Αστούριες)

2sa 45 dk

Smoothie με πορτοκάλι

5 dk

Σπαγγέτι με ελαιόλαδο, σκόρδο και πεπεροντσίνο

35 dk

Χυμός με μπανάνα, φράουλα και εσπεριδοειδή

10 dk