Κοτόπουλο με πιπεριές

Κοτόπουλο με πιπεριές

4.0 21 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 45 dk
4 μερίδες

Malzemeler

  • κρεμμύδια κομμένα στη μέση και μετά σε φέτες (5 χιλ.)
    100 γρ.
  • λάδι
    40 γρ.
  • φιλέτο από μπούτι κοτόπουλο, χωρίς πέτσα σε κομμάτια (2 εκ.)
    500 γρ.
  • πιπεριές (οποιαδήποτε χρώματα), χωρίς σπόρια και κομμένες σε κομμάτια (2 εκ.)
    400 γρ.
  • νερό και 2 κ.σ. επιπλέον
    200 γρ.
  • ντομάτες κομμένες σε κομμάτια
    200 γρ.
  • πάπρικα, καυτερή
    1 κ.γλ.
  • πάπρικα, γλυκιά
    ½ κ.γλ.
  • αποξηραμένο βασιλικό
    1 κ.γλ.
  • αποξηραμένη ρίγανη
    1 κ.γλ.
  • αλάτι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    1 κ.γλ.
  • φρεσκοτριμμένο μαύρο πιπέρι και λίγο ακόμη, ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
    ¼ κ.γλ.
  • πάστα ζωμού κοτόπουλου (βλ. συμβουλές)
    1 κ.γλ.
  • πελτέ ντομάτας (βλ. συμβουλές)
    20 γρ.
  • κορν φλάουρ
    1 κ.σ.
  • φρέσκο βασιλικό για γαρνίρισμα
  • ρύζι μαγειρεμένο, για σερβίρισμα

Zorluk

orta


Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Sodyum 976.1 mg
Protein 26.5 g
Kalori 1415.4 kJ / 337 kcal
Yağ 11 g
Lif 4.5 g
Doymuş Yağ 3.3 g
Karbonhidrat 30.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...