Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 500 γρ. νερό
- 500 γρ. γαρίδες, ωμές, μεγάλες
- Besin Değeri
- şuna göre 100 γρ.
- Kalori
- 385 kJ / 92 kcal
- Protein
- 19 g
- Karbonhidrat
- 1 g
- Yağ
- 2 g
- Doymuş Yağ
- 0 g
- Lif
- 0 g
- Sodyum
- 146 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Μύδια στον ατμό (1000 γρ.)
Değerlendirme yok
Ολόκληρα λευκά μανιτάρια στον ατμό (100-300 γρ.)
Değerlendirme yok
Τσιγαρισμένο μπέικον με λωρίδες κοτόπουλου
15min
Πατατοσαλάτα με χταπόδι
1u.
Κοτόπουλο φιλέτο στον ατμό (6 φιλέτα)
25min
Βοδινό φιλέτο στον ατμό
Değerlendirme yok
Τσιγαρισμένος σολομός
15min
Τσιγαρισμένες γαρίδες
15min
Φασολάκια στον ατμό (200-300 γρ.)
25min
Φιλέτα ψαριού στον ατμό (5-6 φιλέτα)
25min
Πατάτες ή γλυκοπατάτες στον ατμό (200-600 γρ.)
30min
Μπρόκολο στον ατμό (250 γρ.)
15min