Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Couve marinada
- 250 g couve roxa cortada em pedaços
- 1 c. chá de sal
- 15 g azeite
- 30 g sumo de lima
- 50 g sumo de laranja
- 15 g hortelã, só as folhas
- 50 g cebola roxa laminada finamente
Pão
- 400 g farinha tipo 65
- 100 g farinha de centeio
- 10 g fermento de padeiro seco
- 10 g açúcar
- 10 g sal
- 240 g água
- 90 g crème fraîche
- Azeite q.b. p/ untar
Recheio
- 200 g salmão fumado cortado em tiras
- 3 pitadas de pimenta
- 6 pés de aneto, só as folhas picadas
- 60 g sumo de lima (2 unid. aprox.)
- 370 g abacate (2 unid. aprox. s/ caroço), cortados em fatias finas
- 1 c. chá de sal
- 150 g iogurte grego (ver dica)
Montagem
- Farinha tipo 65 q.b. p/ polvilhar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 unidade
- Kalori
- 2314 kJ / 553.1 kcal
- Protein
- 21.3 g
- Karbonhidrat
- 78.5 g
- Yağ
- 18.4 g
- Doymuş Yağ
- 4 g
- Lif
- 9.8 g
- Sodyum
- 1683.9 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Orzo de abóbora e almôndegas de cogumelos e tomilho
1 godz. 45 min
Húmus de aproveitamento de legumes
10 Min
Remoulade de aipo - TM6
10 Min
Caldo de vegetais e gengibre
Değerlendirme yok
Guisado de gengibre e tomate com camarão
35 min
Pãezinhos de quark
45 min
Brunch escandinavo
1 godz. 10 min
Brunch inglês
50 min
Clafoutis de limão e sementes de papoila
35 min
Papas de millet com maçã e pera (Baby-Led Weaning)
25min
Panquecas com tâmaras e frutos secos
15 Min
Golden milk "revolution"
20 min