Ana içeriğe geç Arama
Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread
4.4 49 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 25 dk
20 slices
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • flaxseeds
    100 g
  • mixed nuts of choice
    70 g
  • quinoa flakes (see Tips)
    115 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepitas
    70 g
  • psyllium husk
    25 g
  • sea salt
    1 tsp
  • macadamia oil
    45 g
  • raw honey
    20 g
  • warm water
    350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 97.6 mg
Protein 4.1 g
Kalori 619.9 kJ / 148.2 kcal
Yağ 11.4 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

4.3(7)

2 Std. 50 Min

Lamb korma meatball lettuce cups with Varoma bundt tin

3.9(9)

45 Min

Fish "tacos" with coleslaw (Noni Jenkins)

4.7(83)

25 Min

That's a wrap (Noni Jenkins)

4.9(71)

55 Min

Chicken Buddha bowl (Thermomix® Cutter)

4.2(11)

1 Std.

Figs with spiced custard and nougat cream (TM6)

4.3(4)

40 Min

Rise and shine cereal clusters

4.4(34)

30 Min

Freekeh salad with pickled avocado

4.5(10)

25 Std.

Sweet spiced nuts

3.9(16)

1 Std.

Spiced apple liqueur

4.6(8)

168 Std. 10 Min

Parmesan baskets with goat's cheese mousse

3.9(15)

1 Std. 15 Min

Salmon filo spiral

4.6(30)

1 Std. 10 Min