Ana içeriğe geç Arama
Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread
4.4 49 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 25 dk
20 slices
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • flaxseeds
    100 g
  • mixed nuts of choice
    70 g
  • quinoa flakes (see Tips)
    115 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepitas
    70 g
  • psyllium husk
    25 g
  • sea salt
    1 tsp
  • macadamia oil
    45 g
  • raw honey
    20 g
  • warm water
    350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 97.6 mg
Protein 4.1 g
Kalori 619.9 kJ / 148.2 kcal
Yağ 11.4 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

That's a wrap (Noni Jenkins)

4.9(70)

55 dk

Gwinganna mushroom pâté

4.4(25)

20 dk

Gwinganna polenta with vegetables

3.7(21)

1sa 10 dk

Basic nut butter

4.7(30)

30 dk

Coconut Yoghurt

4.2(44)

19sa 15 dk

Five seed energy bars

4.7(214)

1sa 45 dk

Silverbeet quiche with oat and Parmesan crust

4.4(178)

1sa 15 dk

Maca chocolate bark

5.0(9)

50 dk

Falafel crackers

4.1(47)

40 dk

Rosemary and sea salt crackers

4.0(66)

35 dk

Seeded sheet crackers (Toddlers and beyond)

4.7(139)

1sa 30 dk

Gluten free carrot and almond cake

4.7(306)

2sa 30 dk