Ana içeriğe geç Arama
Gwinganna nut and seed bread

Gwinganna nut and seed bread
4.4 49 değerlendirme
Hazırlık 10 dk
Toplam 3sa 25 dk
20 slices
Ücretsiz kaydol

Malzemeler

  • flaxseeds
    100 g
  • mixed nuts of choice
    70 g
  • quinoa flakes (see Tips)
    115 g
  • sunflower seeds
    70 g
  • pepitas
    70 g
  • psyllium husk
    25 g
  • sea salt
    1 tsp
  • macadamia oil
    45 g
  • raw honey
    20 g
  • warm water
    350 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 slice

Sodyum 97.6 mg
Protein 4.1 g
Kalori 619.9 kJ / 148.2 kcal
Yağ 11.4 g
Lif 3.5 g
Doymuş Yağ 1.5 g
Karbonhidrat 9.2 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

A taste of Gwinganna 11 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda

Bunları da beğenebilirsiniz...

That's a wrap (Noni Jenkins)

4.9(74)

55min

Cauliflower falafel with pickled cabbage and tzatziki (Darren Robertson)

4.0(11)

24h 55min

Figs with spiced custard and nougat cream

5.0(2)

40min

Sweet spiced nuts

3.9(16)

1h

Spiced apple liqueur

4.6(8)

168h 10min

Parmesan baskets with goat's cheese mousse

3.9(15)

1h 15min

Porcini pepperleaf paté (Andrew Fielke)

4.3(7)

2h 50min

Freekeh salad with pickled avocado

4.5(11)

25h

Rise and shine cereal clusters

4.4(34)

30min

Mixed tomato and labne salad

4.9(33)

24h 20min

Calamari tray bake with pil pil and risoni

4.7(17)

1h

Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)

4.0(3)

40min