
Cihazlar ve Aksesuarlar
Cacao and buckwheat crêpes, orange and rhubarb (Diabetes)
Hazırlık 5 dk
Toplam 40 dk
4 portions
Malzemeler
-
navel orange peeled (no white pith), peel and juice reserved1
-
eggs2
-
egg whites2
-
banana (approx. 1 medium)200 g
-
buckwheat flour70 g
-
cacao powder15 g
-
full cream milk250 g
-
rhubarb trimmed and cut into 5 cm pieces370 g
-
pure maple syrup15 g
-
extra virgin olive oil spray to cook
-
natural yoghurt high protein (see Tips)280 g
-
roasted almonds roughly chopped55 g
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Kalori
395 kcal /
1647.5 kJ
Protein
19 g
Yağ
17.3 g
Karbonhidrat
37.3 g
Lif
7.5 g
Doymuş Yağ
5.3 g
Sodyum
143.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100.000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar

Thermomix® Cooking for Diabetes
72 Tarif
Avustralya ve Yeni Zelanda
Avustralya ve Yeni Zelanda