Merluzzo con burro agli agrumi

Merluzzo con burro agli agrumi

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale + q.b.
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
80 g di burro + q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le mie ricette con thermomix 198 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Polpette al sugo

45 dk

Farina di cereali o legumi

Değerlendirme yok

Piccata di pollo su ratatouille

40 dk

Guacamole

5 dk

Torta di mele

1sa 30 dk

Bocconcini di pollo al limone

45 dk

Muffin di mela e limone al vapore

1sa 5 dk

Tabulè di quinoa e tonno

40 dk

Polpette di carne in salsa di funghi

35 dk

Insalata di broccoli con pinoli

5 dk

Tiramisù

5sa 40 dk

Spezzatino alla zurighese

50 dk