Merluzzo con burro agli agrumi

Merluzzo con burro agli agrumi

4.5 2 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 50 dk

4 porzioni

Malzemeler

1 arancia preferibilmente biologica, la scorza e il succo
1 limone preferibilmente biologico, la scorza e il succo
700 g di acqua
400 g di patate a pezzi
400 g di zucchine a rondelle (5 mm)
4 filetti di merluzzo (120-200 g ciascuno)
½ cucchiaino di sale + q.b.
½ cucchiaino di pepe nero macinato + q.b.
80 g di burro + q.b.
1 cucchiaino di semi di finocchio secco
3 rametti di prezzemolo fresco tritato

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porzione

Protein 33 g

Kalori 1694 kJ / 405 kcal

Yağ 19 g

Lif 2.5 g

Karbonhidrat 23 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Le mie ricette con thermomix 198 Tarif
İsviçre

Bunları da beğenebilirsiniz...

Verdure ripiene

1h 20min

Carciofi alla romana

50min

Cipolle saporite (200 g)

20min

Filetti di manzo sottovuoto con burro alle erbe

2h 20min

Fagiolini verdi con timo

1h 10min

Torta di spinaci e carote al vapore

Nessuna valutazione

Riso alle verdure

55min

Polpette croccanti di tacchino e lenticchie

40min

Asparagi, riso al Parmigiano e zabaione al limone

1h

Pesce al vapore con verdure miste

1h 20min

Polpette in salsa spagnola

55min

Involtini di fagiolini, patate e burro al timo

50min