Brownie de batata

Brownie de batata

4.0 31 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 1sa

9 raciones

Malzemeler

25 g de nueces peladas
60 g de almendras crudas sin piel
20 g de semillas de lino
350 g de agua
350 g de batata en trozos (2 cm)
50 g de azúcar
80 g de dátiles sin hueso (aprox. 5 dátiles medjoul)
1 cucharadita de canela molida
50 g de harina de repostería
3 cucharadas de cacao puro en polvo (y un poco mas para espolvorear)
2 - 3 pellizcos de sal

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 66.2 mg

Protein 4 g

Kalori 724.8 kJ / 173.2 kcal

Yağ 6.4 g

Lif 4.4 g

Doymuş Yağ 0.7 g

Karbonhidrat 28 g

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