Crêpes de espinaca con jamón y queso

Crêpes de espinaca con jamón y queso

4.6 48 değerlendirme

Hazırlık 40 dk

Toplam 1sa

8 unidades

Malzemeler

Crêpes de espinacas

250 g de harina de trigo
500 g de leche
15 g de aceite de oliva
2 huevos (L)
1 pellizco de sal
200 g de espinacas congeladas (descongeladas), escurridas
1 cucharadita de mantequilla para engrasar

Relleno

250 g de queso cheddar en trozos
250 g jamón cocido en lonchas
2 pellizcos de pimienta negra molida

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 608.5 mg

Protein 20.6 g

Kalori 1494 kJ / 357 kcal

Yağ 17.7 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 9 g

Karbonhidrat 29.5 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 173 36 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Queso cremoso con roquefort, nueces y rúcula

10min

Ensalada coleslaw con huevo y lombarda para llevar

20min

Muesli

1h

Galletas saladas de pistacho

30min

Pesto de tomates secos

5min

Desayuno: Porridge de avena. Batido de zanahoria y fruta. Magdalenas de chocolate.

12h 30min

Solomillo de ternera con puré de batata y salsa a la pimienta verde al vacío

2h 20min

Pudin de brócoli

1h

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

40min

Tortitas Low carb

20min

Hummus con verduras de aprovechamiento

10min

Croquetas de batata

3h 50min