Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

Minimuffins de plátano al cacao (sin harina ni azúcar ni huevo)

3.6 26 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 40 dk

24 unidades

Malzemeler

60 g de copos de avena
200 - 250 g de plátano muy maduro, en trozos
4 cucharadas de cacao puro en polvo
6 de dátiles sin hueso en mitades
2 cucharaditas de polvo de hornear
1 pellizco de sal
120 g de bebida de soja
1 cucharada de coco rallado
40 g de nueces peladas en trozos

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 unidad

Sodyum 38.4 mg

Protein 1.2 g

Kalori 215 kJ / 51 kcal

Yağ 1.6 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.3 g

Karbonhidrat 9.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 160 35 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Muffins de mantequilla de cacahuete

45min

Muffins de calabaza y manzana con copos de avena

1h

Tortitas de avena y plátano

15min

Brownie de batata

1h

Tartaletas de avena y coco con crema de yogur y naranja

1h

Galletas de avena y dátiles

30min

Cookies de avena, plátano y cacao

1h 45min

Cake de dátiles, manzana y nueces sin gluten

1h 30min

Bizcocho de plátano vegano

1h 10min

Crema de avellanas, chocolate negro y dátiles

5min

Magdalenas integrales de calabaza (sin huevo)

1h 20min

Muffin integral de plátano con arándanos

45min