Cihazlar ve Aksesuarlar
Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κεράσι
Hazırlık 10 dk
Toplam 35 dk
4 μερίδες
Malzemeler
-
κρεμμυδάκι εσαλότ σε κομμάτια30 γρ.
-
σκελίδα σκόρδο1
-
νερό225 γρ.
-
μαρμελάδα κεράσι30 γρ.
-
βαλσαμικό ξίδι1 κ.γλ.
-
βούτυρο, ανάλατο15 γρ.
-
αλάτι½ κ.γλ.
-
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο¼ κ.γλ.
-
χοιρινό ψαρονέφρι450 γρ.
-
καρότα baby, σε διάφορα χρώματα ξεφλουδισμένα, κομμένα στη μέση κατά μήκος340 γρ.
-
αλεύρι1 κ.σ.
-
κεράσια (isteğe bağlı) φρέσκα, χωρίς κουκούτσια, κομμένα στη μέση, για το γαρνίρισμαλίγα
-
μαϊντανό, φρέσκο ψιλοκομμένο, για το γαρνίρισμα
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα
Protein
25 g
Kalori
996 kJ /
238 kcal
Yağ
6 g
Lif
3 g
Karbonhidrat
21 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Ρομαντικό δείπνο
10 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Μπέργκερ κοτόπουλου με ανανά και σάλτσα τεριγιάκι
Değerlendirme yok
Σαλάτα Caprese με ζυμαρικά και κοτόπουλο
25 dk
Σουφλέ με κολοκυθάκια
45 dk
Κοτομπουκιές
30 dk
Σπιτικά λουκάνικα hot dog
3sa
Μπέργκερ με μανιτάρια και μπίρα
Değerlendirme yok
Μπέργκερ γαλοπούλας με μπέικον και αβοκάντο
Değerlendirme yok
Καλιφόρνια μπέργκερ με σάλτσα ranch με αβοκάντο και γιαούρτι
Değerlendirme yok
Μπέργκερ-Σάντουιτς με τυρί και καραμελωμένα κρεμμύδια (Patty Melt)
Değerlendirme yok
Φτερούγες κοτόπουλου "buffalo"
45 dk
Αρνίσιο μπούτι με πατάτες και βινεγκρέτ δυόσμου
2sa
Ψαρονέφρι με ψητές γλυκοπατάτες και σάλτσα με κρεμμύδια εσαλότ και κρασί Πόρτο
1sa 40 dk