Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

4.0 2 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 50 dk

4 μερίδες

Malzemeler

σιρόπι ροδιού
3 κ.σ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
1 κ.σ.
μουστάρδα Dijon
1 κ.σ.
μέλι
1 κ.σ.
νερό
1 κ.σ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι
1 πρέζα
λάχανο kale χωρίς τα χοντρά κοτσάνια, σε λεπτές λωρίδες
250 γρ.
νερό κοχλαστό
800 γρ.
κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο
1
1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
κουσκούς
150 γρ.
καρύδια
30 γρ.
χαλλούμι χαμηλών λιπαρών, σε κύβους (2 εκ.)
225 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
ρόδι
100 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 22 g

Kalori 1969 kJ / 470 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix & τηγάνι 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

Μάφινς με αμύγδαλα και μύρτιλα για πρωινό

50 min

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

Υγιεινά μπιφτέκια γαλοπούλας με τζατζίκι

No ratings

Καφές με καβουρδισμένη καρύδα

Καφές με καβουρδισμένη καρύδα

No ratings

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

Κεφτεδάκια με κοτόπουλο και λαχανικά

1 h

Ριζότο με θαλασσινά

Ριζότο με θαλασσινά

1 h 15 min

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

Σαλάτα με κινόα, κόλιανδρο και ρεβίθια

45 min

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

Κριθαράκι με σολομό και σπανάκι

40 min

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

50 min

Σούπα εντράδα

Σούπα εντράδα

3 h

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

Ζυμαρικά φούρνου με μπρόκολο και ζαμπόν

1 h 10 min

Ελιόπιτα άλαδη

Ελιόπιτα άλαδη

2 h 10 min

Ψαρόσουπα

Ψαρόσουπα

40 min