Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

Σαλάτα με ζεστό χαλλούμι, καρύδια και ρόδι

4.0 1 değerlendirme

Hazırlık 35 dk

Toplam 50 dk

4 μερίδες

Malzemeler

σιρόπι ροδιού
3 κ.σ.
εξαιρετικά παρθένο ελαιόλαδο
1 κ.σ.
μουστάρδα Dijon
1 κ.σ.
μέλι
1 κ.σ.
νερό
1 κ.σ.
νιφάδες πιπεριάς τσίλι
1 πρέζα
λάχανο kale χωρίς τα χοντρά κοτσάνια, σε λεπτές λωρίδες
250 γρ.
νερό κοχλαστό
800 γρ.
κύβο ζωμού λαχανικών θρυμματισμένο
1
1 καλά γεμάτο κ.γλ. πάστα ζωμού λαχανικών
κουσκούς
150 γρ.
καρύδια
30 γρ.
χαλλούμι χαμηλών λιπαρών, σε κύβους (2 εκ.)
225 γρ.
θαλασσινό αλάτι ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
μαύρο πιπέρι, αλεσμένο ανάλογα με τις προτιμήσεις σας
ρόδι
100 γρ.

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 μερίδα

Protein 22 g

Kalori 1969 kJ / 470 kcal

Yağ 21 g

Karbonhidrat 45 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix & τηγάνι 7 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ψητές χοιρινές μπριζόλες με μήλα και πουρέ κολοκύθας

1sa 35 dk

Σαλάτα με παντζάρι

10 dk

Μπάλες ενέργειας με κακάο και φουντούκι

10 dk

Μπάρες με μήλα και κανέλα

3sa

Ριζότο με κολοκύθα και μπέικον

40 dk

Πόριτζ με γάλα αμυγδάλου και σπόρους chia

20 dk

Σοκολατένιες μπάλες ενέργειας με σπόρους κάνναβης

1sa 50 dk

Σολομός με σάλτσα μάνγκο, πλατιά φασολάκια και καρότα

1sa

Χοιρινό ψαρονέφρι με σάλτσα κόκκινου κρασιού και λαχανικά

45 dk

Σαλάτα με σολομό, κινόα, φέτα και ανάμεικτα λαχανικά

50 dk

Πατατοσαλάτα με λαχανικά και κοτόπουλο

1sa 15 dk

Φαλάφελ στο φούρνο

1sa 20 dk