Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt, in Ringen
- 200 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 30 g Erdnusscreme
- 30 g Sojasauce
- 10 g Reisessig
- 20 g Ahornsirup
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Limettensaft
- 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)
- ¼ TL Salz
- 40 g Sesam
- 40 g Schwarzkümmel-Samen
- 500 g Wasser und mehr zum Kochen
- 250 g Sobanudeln
- ½ Salatgurke, halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)
- 1 rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 4 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2540 kJ / 607 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 69 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 1268 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bowl mit schwarzem Reis, Hühnerfleisch und Pilzen
40 λεπτ.
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30 Min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 Min
Bibimbap-Burrito
1h
Summer Rolls mit Spargel und Garnelen
50 Min
Bibimbap (Rindfleisch-Reis-Bowl)
1h 10min
Ranchero-Pfanne mit Bohnen und Ei
50 Min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1h
Miso-Udon-Nudeln
20min
Thai-Glasnudelsalat
30 Min
Thunfisch-Avocado-Bowl
40 λεπτ.