Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 10 g Ingwer, frisch, in dünnen Scheiben
- 1 rote Chilischote, frisch, nach Wunsch entkernt, in Ringen
- 200 g Möhren, in Stücken
- ½ Bund Koriander, abgezupft
- 30 g Erdnusscreme
- 30 g Sojasauce
- 10 g Reisessig
- 20 g Ahornsirup
- 20 g Sesamöl, geröstet
- 10 g Limettensaft
- 300 g Lachsfilet, frisch, ohne Haut, in Würfeln (2 cm)
- ¼ TL Salz
- 40 g Sesam
- 40 g Schwarzkümmel-Samen
- 500 g Wasser und mehr zum Kochen
- 250 g Sobanudeln
- ½ Salatgurke, halbiert, entkernt, in Scheiben (5 mm)
- 1 rote Paprika, in Streifen (5 mm)
- 4 Frühlingszwiebeln, in dünnen Ringen
- Besin Değeri
- şuna göre 1 Portion
- Kalori
- 2540 kJ / 607 kcal
- Protein
- 30 g
- Karbonhidrat
- 69 g
- Yağ
- 26 g
- Doymuş Yağ
- 5 g
- Lif
- 5.6 g
- Sodyum
- 1268 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Asiatisches Pilaw mit Garnelen
45min
Falafel-Hummus-Bowl mit Aprikosen-Chili-Sauce
1 Std.
Lachs-Curry
25 Min
Lachs mit Wasabi-Sesamkruste und Gurkensalat
25 Min
Kabeljau mit Minze und Linsenstampf
45min
Reisbandnudeln mit Gemüsecurry
30min
Vegane Erdnuss-Ramensuppe
45min
Kürbis-Hummus-Bowl mit Hähnchen
45min
Miso-Udon-Nudeln
20 Min
Vegane Süßkartoffel-Bowl
1 Std.
Hummus-Platte Greek Style
25 Min
Koriander-Lachs mit Pak Choi auf Wasabipüree
45min