Cihazlar ve Aksesuarlar
Flammekueche au tofu
Hazırlık 20 dk
Toplam 2sa 55 dk
6 parts
Malzemeler
-
220 g d'eau
-
8 g de levure boulangère sèche
-
400 g de farine et un peu pour le plan de travail
-
1 ½ c. à café de sel et un peu pour la garniture
-
1 c. à café de sucre
-
30 g d'huile d'olive
-
2 c. à soupe d'huile d'olive
-
2 oignons émincés
-
200 g de tofu fumé en allumettes
-
2 pincées de noix de muscade en poudre
-
du poivre moulu
-
160 g de fromage blanc nature
-
160 g de crème fraîche épaisse
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 part
Protein
16 g
Kalori
1915 kJ /
458 kcal
Yağ
20 g
Karbonhidrat
53 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Larousse - Recettes végétariennes
120 Tarif
Fransa
Fransa
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gratin de patates douces - Soupe de carottes à la noix de coco et au poulet
1sa
Buddha bowl multicolore
40 dk
Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt
1sa
Pizza au chou-fleur et cèpes
1sa
Soupe de lentilles aux pâtes et à la patate douce
35 dk
Velouté d’avocat au lait de coco, tartines de tomates aux olives
20 dk
Légumes rôtis, sauce aux noix de cajou
2sa 45 dk
Cake au tofu, tomates séchées et pesto rosso
1sa 10 dk
Focaccia aux champignons et butternut
2sa
Salade de boulgour, poivrons, abricots secs et amandes
45 dk
Soupe de pois chiches et boulettes de dinde
45 dk
Samoussas aux aubergines et lentilles vertes
1sa 5 dk