Dos de cabillaud, riz, épinards et sauce crémeuse au citron

Papillote de saumon teriyaki aux courgettes et riz

Papillotes de brocoli et chou-fleur au cabillaud, sauce au curry

Papillotes de saumon, courgettes et riz

Saumon et brocolis, sauce miel-moutarde

Saumon, sauce hollandaise au citron avec asperges et riz

Cabillaud vapeur au paprika, quinoa et courgettes

Thon au beurre de basilic, riz et tomates

Poêlée de saint-jacques, purée de patate douce épicée et beurre d'orange

Pesto de courgette, pâtes et poisson vapeur

Papillotes de saumon, poireaux et ravioles

Papillote de saumon aux petits légumes et couscous