Cihazlar ve Aksesuarlar
Rougail morue
Hazırlık 10 dk
Toplam 25 dk
4 portions
Malzemeler
-
600 g de morue dessalée
-
1 oignon coupé en deux
-
3 gousses d'ail
-
10 g gingembres frais
-
2 piments en morceaux
-
4 tomates coupées en deux
-
10 g d'huile
-
1 branche de thym frais effeuillées
-
1 c. à café de curcuma en poudre
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
8795.7 mg
Protein
81.1 g
Kalori
1889.2 kJ /
451.5 kcal
Yağ
6 g
Lif
3.4 g
Doymuş Yağ
1 g
Karbonhidrat
15.2 g
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