Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 100 g d'oignon, coupé en deux
- 1 gousse d'ail
- 20 g d'huile d'olive
- 10 g de gingembre frais, râpé
- 200 g de mangue mûre, coupée en morceaux
- 200 g de pommes, coupées en cubes
- 800 g de viande de porc en morceaux, découennée
- le jus d'un citron vert
- 200 g de lait de coco
- 1 cube de bouillon de volaille émietté
- 1 c. à café d'épices à colombo
- 4 pincées de sel
- 4 pincées de poivre moulu
- 250 g de haricots verts frais
- 400 g d'aubergine, coupée en morceaux
- riz, pour le service
- Besin Değeri
- şuna göre 1 portion
- Kalori
- 3119.8 kJ / 749 kcal
- Protein
- 46.5 g
- Karbonhidrat
- 26.3 g
- Yağ
- 49.3 g
- Doymuş Yağ
- 18.5 g
- Lif
- 9.3 g
- Sodyum
- 1108.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Tajine de bœuf aux patates douces
4h 10min
Poulet épicé au gingembre
45 Min
Porc aux légumes à la sauce sriracha 🌶️🌶️
50min
Poulet chasseur revisité
2 Std. 15 Min
Colombo de porc
1 Std. 20 Min
Porc au caramel honh shao et poêlée de chou
1 Std. 45 Min
Poisson sauce aigre-douce
50min
Bœuf à l'orange et nouilles chinoises
1 Std. 30 Min
Joues de porc aux épices
13 godz. 40 min
Poulet au lait de coco, nouilles sautées aux légumes
50min
Sauté de porc sauce cacahuète
45 Min
Curry de poulet thaï express et riz basmati
40 Min