Kürbis-Kasseler-Eintopf mit Graupen

Kürbis-Kasseler-Eintopf mit Graupen

4.6 309 değerlendirme
Hazırlık 15 dk
Toplam 35 dk
4 Portionen

Malzemeler

  • Zwiebel (ca. 50 g), halbiert
    1
  • Möhren in Stücken
    120 g
  • Knollensellerie in Stücken
    120 g
  • Porree in Ringen (1 cm)
    80 g
  • Öl
    15 g
  • Kürbis in Würfeln (1,5 cm)
    350 g
  • Graupen mittel
    120 g
  • Kasseler in Würfeln (1,5 cm)
    300 g
  • Wasser
    700 g
  • Salz
    1 TL
  • Thymian, getrocknet
    1 TL
  • Pfeffer
    3 Prisen
  • Lorbeerblätter, getrocknet
    2
  • Gewürzpaste für Gemüsebrühe, selbst gemacht
    1 geh. TL
    1 Würfel Gemüsebrühe (für 0,5 l)
  • Balsamico, dunkel (isteğe bağlı)
    1 EL

Zorluk

kolay


Besin Değeri şuna göre 1 Portion

Sodyum 687 mg
Protein 21 g
Kalori 1515 kJ / 362 kcal
Yağ 14 g
Lif 8.1 g
Doymuş Yağ 4 g
Karbonhidrat 40 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi


Bunları da beğenebilirsiniz...