Cihazlar ve Aksesuarlar
Herbstlicher Nudelsalat mit Wachsbohnen und Champignons
Hazırlık 20 dk
Toplam 1sa
4 Portionen
Malzemeler
-
Eier4
-
Wasser zum Kochen
-
Salz und mehr zum Kochen1 ¼ TL
-
Nudeln (z. B. Trofie von Barilla), siehe Tipp200 g
-
Knoblauchzehe1
-
braune Champignons je nach Größe geviertelt oder geachtelt300 g
-
rote Zwiebeln in dünnen Spalten80 g
-
Olivenöl70 g
-
Wachsbohnen (Abtropfgew. 225 g), abgetropft1 Dose
-
Petersilie abgezupft, und etwas mehr zum Garnieren4 Stängel
-
Joghurt, 1,5% Fett80 g
-
20 g WeißweinessigApfelessig20 g
-
Pfeffer3 Prisen
-
Zucker1 TL
-
Senf, mittelscharf10 g
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 Portion
Sodyum
973 mg
Protein
17 g
Kalori
1930 kJ /
461 kcal
Yağ
23 g
Lif
3.3 g
Doymuş Yağ
4 g
Karbonhidrat
48 g
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