Horneado de pasta con atún

Horneado de pasta con atún

4.3 18 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 30 dk

4 porciones

Malzemeler

2000 g de agua
1 ½ cdita de sal
320 de pasta corta seca (p. ej. penne, rigate, etc.)
250 g de brócoli en trozos
5 g de hojas de perejil fresco
60 g de queso Gruyère en trozos (3 cm)
4 filetes de anchoa en aceite escurridos
2 dientes de ajo pelados
30 g de aceite de oliva
500 g de leche entera
2 pizcas de pimienta negra molida
40 g de harina de trigo
250 g de atún en aceite escurrido

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 1562.2 mg

Protein 205.5 g

Kalori 22524.2 kJ / 5383.4 kcal

Yağ 42.5 g

Lif 45 g

Doymuş Yağ 11.3 g

Karbonhidrat 1022.4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Mundo Thermomix XII 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Estofado de pollo con chorizo y papas

45 dk

Pasta con pollo, champiñones y ejotes

40 dk

Cacerola de papa y salmón.

45 dk

Albóndigas en salsa de tomate con arroz

1sa 15 dk

Arroz rojo a la mexicana con carne de cerdo

45 dk

Menú: Albóndigas con salsa de verduras. Hojaldre de manzana.

1sa 30 dk

Horneado de pasta y chorizo con pan crujiente

30 dk

Fricasé de pollo TM6

50 dk

Ensalada Italiana

40 dk

Pescado agridulce con arroz TM6

1sa 5 dk

Pescado al horno con camarones, verduras y arroz basmati TM6

1sa

Pasta con pesto y pollo

45 dk