Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de pistaches pelados
- 50 g de nuez pecana
- 60 g de vinagre balsámico
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- ¾ cdita de ajo en polvo
- 1 cda de cebolla en polvo
- 1300 g de agua
- 200 g de arroz precocido
- 170 g de arroz salvaje
- 300 g de jitomate cherry, en mitades
- 200 g de arúgula, en trozos
- 10 g de hojas de albahaca fresca, finamente picada.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1299 kJ / 309 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 611 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Tepanyaki de pollo y verduras con arroz salvaje
45min
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Ensalada de quinoa
25 min
Ensalada de Arroz Salvaje
50min
Espinacas con piñones
40min
Ensalada de pollo con quinoa
40min
Quinoa con ejotes
30min
Ensalada César con kale, arúgula y salmón
45min
Ensalada de fideos de calabaza low carb
25 min
Chiles rellenos de frijol con mole negro
2h 10min
Ensalada de quinoa y cuatro frijoles con aderezo de cúrcuma
30min
Pollo al jengibre y ajonjolí con fideos de calabacín
40min