Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 40 g de pistaches pelados
- 50 g de nuez pecana
- 60 g de vinagre balsámico
- 50 g de aceite de oliva extra virgen
- 2 ½ cditas de sal fina, o al gusto
- ½ cdita de pimienta negra molida, o al gusto
- ¾ cdita de ajo en polvo
- 1 cda de cebolla en polvo
- 1300 g de agua
- 200 g de arroz precocido
- 170 g de arroz salvaje
- 300 g de jitomate cherry, en mitades
- 200 g de arúgula, en trozos
- 10 g de hojas de albahaca fresca, finamente picada.
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1299 kJ / 309 kcal
- Protein
- 8 g
- Karbonhidrat
- 43 g
- Yağ
- 13 g
- Doymuş Yağ
- 2 g
- Lif
- 4 g
- Sodyum
- 611 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Alternatif tarifler
Ensalada de garbanzo
10 min
Ensalada de betabel, pera y queso azul
1sa
Ensalada de lentejas
1h 20min
Ensalada de betabel con vinagreta de perejil
30min
Ensalada de lentejas y berros
1 Std. 25 Min
Quinoa bowl con hongos
45min
Pasta con pesto de arúgula
30min
Tostadas de arroz con aguacate y garbanzo
10 min
Ensalada de Arroz Salvaje
50 dk
Sopa de coliflor y garbanzos
50 dk
Ensalada de arroz integral alto en proteína TM6
55min
Quinoa con ejotes
30min