Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

Ensalada de pollo al curry con arroz de coco TM6

4.4 8 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

6 porciones

Malzemeler

300 g filete de pechuga de pollo, sin piel en cubos de 3 cm
130 g de yogur griego
40 g de aceite de girasol
140 g de agua
1 cda de cúrcuma en polvo
50 g de chabacanos deshidratados en mitades
2 cda de curry en polvo
1 cdita de sal o al gusto
½ cdita de pimienta negra molida o al gusto
350 g de arroz precocido de grano largo
400 g de leche de coco
80 g de chícharos cocidos
40 g de almendras fileteadas tostadas
6 hojas de lechuga o endivias frescas

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Sodyum 463 mg

Protein 19 g

Kalori 1736 kJ / 415 kcal

Yağ 11 g

Lif 4 g

Doymuş Yağ 2 g

Karbonhidrat 56 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

COMIENDO SANO TODOS LOS DÍAS 15 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Queen Charlotte

10 dk

Pollo a la cazadora

40 dk

Cassoulet de pavo a la naranja TM6

3sa 20 dk

Pollo balsámico con salteado verduras

30 dk

Carne de res con brócoli en salsa asiática, fideos de arroz y pastel de naranja

1sa 10 dk

Arroz jazmín al vapor con té limón

40 dk

Pollo al cilantro y cuscús

30 dk

Bowl de arroz con salmón fresco

40 dk

Pollo al curry de coco con arroz

45 dk

Tortas ahogadas de pollo

30 dk

Pollo y couscous Marroquí

45 dk

Res con teriyaki y arroz al vapor

1sa 50 dk