Tortitas de calabaza y pavo

Tortitas de calabaza y pavo

3.7 22 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 40 dk

6 porciones

Malzemeler

300 g de calabacita en trozos
1 ½ cdita de sal
95 g de cebolla en trozos
2 dientes de ajo pelados
20 g de aceite vegetal
350 g de pechuga de pavo, sin piel en trozos de 5 cm
¼ cdita de pimienta molida
3 claras de huevo
3 yemas de huevo
45 g de harina
de aceite vegetal para freír

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porción

Protein 18 g

Kalori 1214 kJ / 289 kcal

Yağ 20 g

Lif 1 g

Karbonhidrat 10 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

METATE & MOLCAJETE 62 Tarif
Meksika

Bunları da beğenebilirsiniz...

Tagine de pollo con narajas caramelizadas

35 dk

Crepas de zanahoria con salsa de jitomate

1sa

Croquetas de papa y lentejas

2sa

Cacerola de pollo

30 dk

Lasaña light de calabacitas

1sa

Risotto de calabacita

25 dk

Tortitas de garbanzo

25 dk

Guarnición de calabacitas con elote

30 dk

Bisteces rápidos para dos

35 dk

Pasta con verduras verdes

45 dk

Sopa de verduras y albóndigas

40 dk

Calabacitas con elote y cilantro

20 dk