Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 600 g de agua, para pelar
- 500 g de zanahorias, en trozos
- 20 g de hojas de hierbabuena fresca
- 40 g de piñones
- 1 pizca de sal, o al gusto
- 50 g de aceite de oliva
- 30 g de vinagre de manzana
- 30 g de cebolla blanca, en julianas
- 2 cditas de ajo en polvo
- 70 g de vino blanco seco
- 100 g de jitomate triturado
- 1 cda de puré de jitomate
- 1 cdita de sal, o al gusto
- 300 g de hongos portobello, frescos
- 50 g de arúgula
- 70 g de lechuga sangría
- 1 manzana amarilla, en rebanadas finas
- 30 g de queso vegano, rallado
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 1366.8 kJ / 326.7 kcal
- Protein
- 5.9 g
- Karbonhidrat
- 28.3 g
- Yağ
- 22 g
- Doymuş Yağ
- 2.3 g
- Lif
- 7.7 g
- Sodyum
- 803.3 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Dip de pimiento
5min
Mousse rápido de aguacate y cilantro
5min
Ensalada de camote con manzana, espinacas y quinoa
25min
Fajitas de camarones con guacamole de yogur y brotes
25min
Tostadas de albahaca con queso crema de hierbas, nueces y aceite de limón
1h 50 min
Lasaña de berenjena
1 godz.
Pasta con camarones y chorizo
30min
Smoothie post-work out con avena y proteína
5min
Camarones picantes con ajo y tomate cherry
35min
Pasta con salmón y espinaca
40 menit
Atún con salsa Vierge
50min
Aderezo de cilantro
5min