Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 20 g de aceite de oliva y 3 cdas más para la sartén
- 1 diente de ajo, pelado
-
250
g de pechuga de pollo, sin piel, en tiras (2 cm)
veya 250 g de muslos de pollo, sin hueso y sin piel, en tiras (2 cm) - 100 g de cebolla cambray, en rodajas (3 mm)
- 10 g de azúcar morena
- 100 g de jitomate cherry, en mitades
- 50 g de germen de soya fresco
- 6 - 8 ramitas de cilantro fresco, picadas y un poco más para decorar
- 20 g de salsa de chiles dulce o salsa agridulce oriental
- 5 g de jugo de limón recién exprimido
- 4 huevos
- 10 g de aceite de ajonjolí
-
10
g de salsa de pescado
veya ½ cdita de sal, o al gusto - 10 g de salsa de soya
- 1 chile rojo, fresco en rodajas finas, para decorar (isteğe bağlı)
- Besin Değeri
- şuna göre 1 porción
- Kalori
- 2614 kJ / 624 kcal
- Protein
- 46 g
- Karbonhidrat
- 16 g
- Yağ
- 41 g
- Doymuş Yağ
- 7 g
- Lif
- 2 g
- Sodyum
- 1025 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Pechugas gratinadas de pollo en salsa de chipotle
1h
Pollo con ajonjolí
40min
Mini Tlayudas
30min
Pasta con pesto y pollo
30min
Pescado con salsa de aguacate, pasta primavera y plátanos con cajeta
30min
Espagueti a la boloñesa
50 Min
Pasta al poblano
35min
Fettuccini con pollo y chícharos
35min
Bowl de cerdo
45min
Pasta con pollo y verduras al vapor
50 Min
Salteado asiático con noodles TM6
45min
Pacholas de pollo con ensalada
40min