Tortilla de ensalada griega al vapor

Tortilla de ensalada griega al vapor

3.8 53 değerlendirme

Hazırlık 10 dk

Toplam 35 dk

6 raciones

Malzemeler

6 hojas de albahaca fresca
60 g de cebolla roja en cuartos
6 huevos
2 pellizcos de sal
1 pellizco de pimienta molida
500 g de agua
50 g de aceitunas negras sin hueso en rodajas de aprox. 3 mm
200 g de tomates cherry en mitades
100 g de queso feta desmenuzado o en dados
8 hojas de menta fresca
2 pellizcos de orégano seco

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 ración

Sodyum 329.8 mg

Protein 8.3 g

Kalori 524.3 kJ / 125.3 kcal

Yağ 8.7 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 4 g

Karbonhidrat 3.8 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Revista Thermomix nº 151 37 Tarif
İspanya

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ensalada Waldorf sobre hojas de endibia

15min

Rollitos de pollo con hojas de puerro

55min

Sándwich de huevo y paté de alcachofa

30min

Fajitas de bacalao con crema de garbanzos

40min

Cesta de lombarda con quinoa y pollo

30min

Crumble de tomate y cuscús al azafrán

45min

Ensalada césar de salmón con achicoria

20min

Wrap de espinacas con queso cremoso y salmón

1h

Gazpacho de maíz con guarnición de falso ceviche

10min

Pizza alsaciana con salmón, champiñón y rúcula

40min

Ensalada de lombarda con feta crujiente y pesto de hierbas

30min

Tomates rellenos con guacamole de huevo duro y atún

20min