Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 150 g de cebolla en trozos de 2-3 cm
- 60 g de mantequilla a temperatura ambiente, en trozos
-
800
g de tomate triturado en conserva
veya 800 g de tomate tamizado - 2 cucharadas de garam masala
- 1 pastilla de caldo de verduras
-
1
cucharada de azúcar moreno
veya 1 cucharada de azúcar - 1 cucharadita de sal
- 450 - 500 g de ramilletes de coliflor
- 400 g de garbanzos cocidos (en conserva), lavados y escurridos
- 100 g de nata (35% de grasa) (y algo más para regar)
- 50 - 80 g de yogur natural
- hojas de cilantro fresco para decorar
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 1833 kJ / 438 kcal
- Protein
- 13.2 g
- Karbonhidrat
- 44.6 g
- Yağ
- 26.2 g
- Doymuş Yağ
- 14.4 g
- Lif
- 12.8 g
- Sodyum
- 1295.5 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Curry de garbanzos y verduras
25 min
Curry de calabaza
40min
Pollo al curry de coco con arroz
45 Min
Callos veganos (setas con garbanzos)
30 Min
Coliflor tikka masala
30 Min
Curry de champiñones y garbanzos con espinacas
30 Min
Curry vegano con tofu
30 Min
Estofado de berenjena picante
30 Min
Ensalada marroquí de berenjenas (zaalouk)
55min
Curry vegano de berenjenas
50 Min
Curry cremoso de pollo (Butter chicken - India)
1 Std.
Sopa asiática de champiñones al curry (sin gluten)
25 min