Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water
1550 g
carrots unpeeled, cut in pieces (4 cm)
400 g
white jasmine rice
250 g
fresh mushrooms cut in halves
200 g
broccoli florets cut in pieces (3 cm)
150 g
garlic clove
1
vegetable oil
20 g
peanut butter
100 g
sugar
10 g
soy sauce
30 g
ground black pepper
½ tsp
sesame oil
10 g
red peppers thinly sliced (approx. 0.5 cm)
150 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
50 g
roasted cashew nuts, salted
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 762.5 mg

Protein 20.5 g

Kalori 3159.9 kJ / 755.2 kcal

Yağ 38.9 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 88.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flexitarian Favourites 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Moussaka Wraps

50 min

Vegetarian Tacos

Brak ocen

Spiralized vegetable crust pizza

Brak ocen

Tex-Mex Bowl

50 min

Basil Peach Sorbet

10 min

Beetroot potato patties with yoghurt dip

1 godz.

Pasta with lentils and sausage

35 min

Tofu Meatballs with Rice and Vegan Quindim

1 godz. 35 min

Vegan bean burger

1 godz. 20 min

Versatile smooth soup

45 min

Lentil moussaka

2 godz. 20 min

Pasta with Beetroot Sauce and Feta Cheese

40 min