Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

Vegetables and cashew nuts in peanut sauce with rice

4.2 13 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 45 dk

4 portions

Malzemeler

water
1550 g
carrots unpeeled, cut in pieces (4 cm)
400 g
white jasmine rice
250 g
fresh mushrooms cut in halves
200 g
broccoli florets cut in pieces (3 cm)
150 g
garlic clove
1
vegetable oil
20 g
peanut butter
100 g
sugar
10 g
soy sauce
30 g
ground black pepper
½ tsp
sesame oil
10 g
red peppers thinly sliced (approx. 0.5 cm)
150 g
spring onions cut in pieces (3 cm)
50 g
roasted cashew nuts, salted
150 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 762.5 mg

Protein 20.5 g

Kalori 3159.9 kJ / 755.2 kcal

Yağ 38.9 g

Lif 8.8 g

Doymuş Yağ 6.9 g

Karbonhidrat 88.1 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Flexitarian Favourites 12 Tarif
Uluslararası

Bunları da beğenebilirsiniz...

Curried lentils and steamed pumpkin

1 Std. 15 Min

Salmon, quinoa, feta and mixed vegetable salad

50 Min

Swiss Rösti

9 Std.

New potato and asparagus salad with dill pesto

40 Min

Vegetable tortilla with chorizo

50 Min

Moroccan chicken and couscous

45 Min

Trout mousse

5 Min

Cauliflower and sweet potato salad with nuts

40 Min

Arabian chicken with couscous

45 Min

Gnocchi tricolore

35 Min

Pasta with leek and ajvar

30 Min

Chili non Carne

1 Std.