Cihazlar ve Aksesuarlar
Vegetable tortilla with chorizo
Hazırlık 20 dk
Toplam 50 dk
6 portions
Malzemeler
-
chorizo cut in slices50 g
-
onion cut in pieces50 g
-
red peppers cut in thin strips50 g
-
olive oil100 g
-
potatoes cut in quarters and then in slices (0.5 cm)200 g
-
broccoli cut in small florets100 g
-
fresh green beans cut in pieces (1 cm)100 g
-
salt1 pinch
-
eggs5
-
baking powder1 tsp
-
medium-hard cheese (e.g. Havarti, Gouda or young Cheddar)4 slices
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portion
Sodyum
426 mg
Protein
13 g
Kalori
908 kJ /
336 kcal
Yağ
28 g
Lif
2 g
Doymuş Yağ
7 g
Karbonhidrat
8 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Flavours of Spain
12 Tarif
Uluslararası
Uluslararası
Bunları da beğenebilirsiniz...
Lentil moussaka
2sa 20 dk
Caster Sugar
Değerlendirme yok
Vegetable potato salad with chicken
1sa 15 dk
Lemon grass beef salad
30 dk
Spiced grilled chicken with carrot couscous
1sa 40 dk
Chicken breasts pizzaiola
55 dk
Potatoes Stuffed with Soya Mince, Spinach and Pine Nuts
1sa 20 dk
Chicken involtini with sun-dried tomato pesto
50 dk
Leek quiche
1sa 45 dk
Soy bolognese
40 dk
Mediterranean seafood rice with chorizo
1sa 5 dk
Potato Pizza with Vegetables - Pizza di patate con verdure
2sa