Cihazlar ve Aksesuarlar
Gekruide Marokkaanse linzensoep
Hazırlık 15 dk
Toplam 40 dk
4 porties
Malzemeler
-
ui cut in halves150 g
-
olijfolie40 g
-
gemalen gember1 tl
-
gemalen koriander1 tl
-
gemalen komijn1 tl
-
zoete paprikapoeder1 tl
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste¼ tl
-
gemalen kaneel½ tl
-
gemalen kurkuma½ tl
-
gemalen cayennepeper¼ tl
-
gemalen nootmuskaat¼ tl
-
water750 g
-
2 volle tl groentebouillonpasta, huisgemaaktgroentebouillonblokjes (elk voor 0,5 l)2
-
rode linzen100 g
-
tomatenblokjes uit blik800 g
-
gemalen zwarte peper plus extra to taste
-
zout adjust to taste1 snuifje
-
verse koriander leaves only, to garnish2 - 3 takjes
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
10 g
Kalori
991 kJ /
236 kcal
Yağ
12 g
Lif
6.4 g
Karbonhidrat
22 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiBunları da beğenebilirsiniz...
Vijfzadenbrood
1 h 50 min
Wortelsalade met sesamcrackers
1 h
Broccoliburgers met salsa van radijzen
1 h
Balsamicozalm met courgettenoedels
25 min
Gestoomde spiegeleieren
15 min
Gembersoep met rode paprika
50 min
Hummus van rode biet
10 min
Bloemkool-spinazie lasagne
1 h 45 min
Cannelloni met varkensvlees en groentesaus
1 h
Indiase groentencurry
50 min
Gestoomde aubergine-ricottalasagne
1 h 25 min
Zweedse worteltaart
2 h