Gembersoep met rode paprika

Gembersoep met rode paprika

4.2 30 değerlendirme

Hazırlık 20 dk

Toplam 50 dk

4 porties

Malzemeler

rode paprika in stukken (3 x 3 cm)
150 g
rode uien in vier gesneden
150 g
teentjes knoflook (ongepeld)
2
extra vergine olijfolie
1 el
verse gember
30 g
extra vergine olijfolie
30 g
gemalen komijn
1 tl
gemalen koriander
1 tl
aardappelen geschild, in stukken (2 x 2 cm)
120 g
water
800 g
groentebouillonpasta, huisgemaakt
1 ½ el
1 ½ groentebouillonblokje (voor 0,5 l)
fijn zout
1 tl
vers gemalen zwarte peper
1 tl
kwark kaas
4 el
4 el Griekse yoghurt

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portie

Protein 5.74 g

Kalori 745 kJ / 178 kcal

Yağ 13.05 g

Lif 1.89 g

Karbonhidrat 9.46 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Immuniteit Booster 10 Tarif
Benelüks

Lekker en licht 10 Tarif
Benelüks

Bunları da beğenebilirsiniz...

Kip met rode paprika

1sa 5 dk

Griekse Broccoli met Rucola Salade Pesto en Geroosterde Citroen

30 dk

Gele paprika shakshuka met avocado

25 dk

Hongaarse champignonsoep

30 dk

Butternut en gembersoep

35 dk

Aziatische groentesoep met tofu

1sa 30 dk

Zachte wortelsoep met venkel

40 dk

Zachte bloemkoolsoep

50 dk

Rode bietensoep met kruidenknoedels

1sa 10 dk

Thaise garnalenbouillon, kruidige appeltjes

1sa 15 dk

Courgettesoep met munt

35 dk

Paprikasoep met basilicumschuim

35 dk