Cihazlar ve Aksesuarlar
Hummus van rode biet
Hazırlık 10 dk
Toplam 10 dk
12 portie
Malzemeler
-
teentjes knoflook2
-
witte kikkererwten, uit blik uitgelekt200 g
-
rode bieten gekookt300 g
-
citroensap, vers geperst30 g
-
50 g geroosterd sesamzaadtahin (sesampasta)50 g
-
fijn zout1 tl
-
extra vergine olijfolie50 g
-
currypoeder1 snuifje
-
gemalen komijn1 snuifje
Presentatie
-
Belgische witloof blaadjes (ong. 2-3 stronken)24
-
rode bieten gekookt en in dunne schijfjes gesneden200 g
-
extra vergine olijfolie1 scheutje
-
vers gemalen zwarte pepertl
-
geroosterd sesamzaad1 el
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 portie
Protein
3.7 g
Kalori
502 kJ /
120 kcal
Yağ
7.35 g
Lif
3.6 g
Karbonhidrat
9.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Lekker en licht
10 Tarif
Benelüks
Benelüks
Bunları da beğenebilirsiniz...
Gestoomde Zalm met Yoghurtdressing en Walnootcrumble
Değerlendirme yok
Zoetzure tempé
50 dk
Curry-wortelbrood
1sa 5 dk
Rabarber en gember gin fizz
336sa 10 dk
Moussaka met linzen
2sa 20 dk
Boekweit met champignons
25 dk
Tahin en amandel-ijs op een stokje
Değerlendirme yok
Falafel met rode bieten hummus
20 dk
Kikkererwten flatbread met curry groenten dip
50 dk
Rode Bieten Quiche met Feta
1sa 20 dk
Vegetarische bonenburger
1sa 20 dk
Linzenbrood
1sa 55 dk