Cihazlar ve Aksesuarlar
Robalo con jengibre, salsa de soya, arroz y verduras
Hazırlık 10 dk
Toplam 40 dk
4 porciones
Malzemeler
-
2 dientes de ajo pelados
-
25 g de jengibre pelado, en rebanadas (2 mm)
-
30 g de aceite de ajonjolí
-
25 g de miel de abeja
-
60 g de salsa de soya
-
1200 g de agua
-
1 cdita de sal
-
200 g de arroz de grano largo
-
250 g de bulbo de hinojo en trozos
-
4 filetes de robalo (aprox. 125 g cada uno)
-
80 g de poro en aros
-
80 g de zanahoria en julianas
-
1 limón verde en rebanadas, para decorar
-
hojas de perejil fresco para decorar
Zorluk
orta
Besin Değeri şuna göre 1 porción
Sodyum
1312.3 mg
Protein
47.6 g
Kalori
2166.5 kJ /
517.8 kcal
Yağ
9.8 g
Lif
4.3 g
Doymuş Yağ
1.5 g
Karbonhidrat
58.7 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mundo Thermomix X
15 Tarif
Meksika
Meksika
Bunları da beğenebilirsiniz...
Wraps de lechuga y pollo con salsa de coco al curry
40 dk
Ensalada con queso de cabra y aderezo de nuez de la india
25 dk
Pescado a la veracruzana
30 dk
Pasta con salmón y espinaca
40 dk
Salmón a la naranja con cuscús de brócoli
25 dk
Pescado al horno con tomates deshidratados
30 dk
Camarones saganaki con queso feta
35 dk
Ramen de curry rojo con pollo
35 dk
Tacos de lechuga con pollo
30 dk
Salmón y arroz basmati en salsa cremosa de eneldo
40 dk
Salmón al vapor con glaseado de soya y jengibre
30 dk
Poke bowl de atún spicy
30 dk