Cihazlar ve Aksesuarlar
Somonlu ve Çin Lahanalı Pirinç Salatası
Hazırlık 20 dk
Toplam 45 dk
2 porsiyon
Malzemeler
Dereotu sosu
-
50 g quarkekşi krema50 g
-
20 g susüt20 g
-
dereotu yaprağı3 - 4 dal
-
kapari turşusu1 tk
-
tuz¼ tk
Pirinç ve somon
-
diş sarımsak1
-
tuz ekstra 1-2 tutam tuz½ tk
-
karabiber¼ tk
-
limon kabuğu ince bir şerit halinde soyulmuş (yakl. 1 cm x 4 cm), sadece sarı kısımları½
-
taze soğan dilimlenmiş (1-2 cm)1 - 2
-
maydanoz sadece yaprakları4 dal
-
limon suyu15 g
-
toz zerdeçal½ tk
-
kepekli pirinç80 g
-
su1200 g
-
pak choi (Çin lahanası)250 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız150 g
-
limon suyu1 yk
-
dereotu yaprağı1 dal
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
23 g
Kalori
1615 kJ /
386 kcal
Yağ
16 g
Lif
5.4 g
Karbonhidrat
34 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Thermomix® ile Fit Kal
35 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Tavuklu Buddha Bowl
1h
Kuşkonmaz ve Safranlı Risotto
35min
Buharda pişmiş karides
15min
Çilek ve fındık sütlü shake
10min
Moscow Mule
Nessuna valutazione
Tavuklu ve Pestolu Tagliatelle
1h 5min
Hardallı Balzamik Sirke Sosu
10min
Turna Yemişli ve Bademli Tavuk Salatası
15min
Fındıklı Bolonez Sos (Vejetaryen)
35min
Zighini ( Baharatlı ve Kuzu Etli Etiyopya Yahnisi)
1h 10min
Kurutulmuş Domates Pesto Dolgulu Tavuk Göğsü
50min
Burrata Peynirli Pancar Carpaccio
1h 25min