Cihazlar ve Aksesuarlar
Kepekli Pirinç ve Balıklı Salata
Hazırlık 5 dk
Toplam 1sa
4 porsiyon
Malzemeler
-
su1100 g
-
tuz2 tk
-
kepekli pirinç yıkanmış, süzülmüş (yıkanmamış hali 300 g)300 g
-
somon fileto, derisiz, kılçıksız dörde bölünmüş250 g
-
zeytinyağı80 g
-
bal40 g
-
Dijon hardalı20 g
-
elma sirkesi40 g
-
taneli hardal20 g
-
taze sıkılmış limon suyu1 ½ tk
-
roka 3-4 parçaya bölünmüş100 g
Zorluk
kolay
Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon
Protein
19.2 g
Kalori
2611.7 kJ /
624.2 kcal
Yağ
30.8 g
Karbonhidrat
67.4 g
Gördüklerinizi beğendiniz mi?
Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgiAyrıca öne çıkanlar
Mevsim Salataları
5 Tarif
Türkiye
Türkiye
Bunları da beğenebilirsiniz...
Çiğ Köfte (3 porsiyon)
1 godz. 45 min
Avokadolu Humus
15 min
Cevizli Sumaklı Mercimek Köftesi
55 min
Yoğurt Soslu Buğday Salatası
1 godz. 5 min
Bezelye Ezmesi, Kiraz Domates ve Peynirli Dürüm
10 min
Mor Lahana, Havuç ve Alabaş Salatası
15 min
Kızarmış Ekmek ve Domatesli İtalyan Salatası
30 min
Zeytinyağlı Yer Elması
1 godz.
Yeşil Sebzeli Yumurtalar
50 min
Avokado ve Keçi Peynirli Bezelye Ezmesi
5 min
Lor Peynirli Bezelye Pestosu
10 min
Sütlü Sotelenmiş Biberler
25 min