Tavuklu Kuskus Salatası

4.3 4 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 1sa 45 dk

6 porsiyon

Malzemeler

su
1000 g
tavuk göğsü fileto, derisiz parçalara bölünmüş (5-6 cm)
300 g
kuskus
300 g
tuz
2 tk
sarımsak
1 diş
dereotu sadece yaprakları
6 - 8 dal
yoğurt
500 g
mayonez
55 g
zeytinyağı
3 yk
toz kırmızı biber
1 tk
ceviz parçalara bölünmüş
25 g

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 902.9 mg

Protein 21.2 g

Kalori 1863.9 kJ / 445.5 kcal

Yağ 21 g

Lif 2.9 g

Doymuş Yağ 4.3 g

Karbonhidrat 43.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

DANIŞMAN TARİFLERİ 2025 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Katıklı Kabak Dolması

1sa 10 dk

Buharda Volkanik Sufle

30 dk

Çeşmi Nigar Çorbası

50 dk

Un Helvası

45 dk

Menemen (Taze Domatesli)

30 dk

Kale Lahanalı ve Elmalı Kinoa Salatası

40 dk

Kişnişli Domates Salsa

15 dk

Mangolu Hindistan Cevizli Yoğurt

10 dk

Peynirli Atıştırmalık Rulolar

40 dk

Çikolata ve Yer Fıstıklı Protein Bombaları

50 dk

Yumurta Salatalı Sandviç

25 dk

Lokanta Usulü Domates Ezmesi

20 dk