Varoma'da Yeşillikli Omlet

Varoma'da Yeşillikli Omlet

2.9 9 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

5 ad

Malzemeler

sıvı yağ yağlamak için
badem
30 g
ıspanak yaprağı parçalara bölünmüş
100 g
100 g pazı yaprağı, parçalara bölünmüş
maydanoz sadece yaprakları
3 - 4 dal
mozarella parçalara bölünmüş
125 g
yumurta
5
süt
50 g
tuz
2 - 3 tutam
karabiber
2 - 3 tutam
pul biber (isteğe bağlı)
1 - 2 tutam
su
500 g

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 1 adet

Protein 10.4 g

Kalori 516.8 kJ / 123.6 kcal

Yağ 7.4 g

Lif 1.6 g

Karbonhidrat 2.6 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Thermomix® ile Fit Kal 35 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Çilekli Yulaf Lapası

20 dk

Turna Yemişli ve Pikan Cevizli Brüksel Lahanası

35 dk

Elmalı Kereviz Püresi ve Sebzeler Eşliğinde Buharda Tavuk

40 dk

Buharda Pişmiş Bezelye

20 dk

Bellini Kokteyl

5 dk

Domates Çorbası, Ispanaklı Rulo Omlet ve Buharda Sebze

1sa 5 dk

Yeşil Elmalı Kereviz Çorbası

55 dk

Zeytinli Peynirli Muffin

35 dk

Hamsi Buğulama

40 dk

Plaska

1sa 15 dk

Yaban Mersini ve Ispanaklı Smoothie

10 dk

Pufidik Glütensiz Ekmek

1sa 15 dk