Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

Glütensiz Sebzeli Pizza Hamuru

4.0 12 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 45 dk

2 porsiyon

Malzemeler

pizzalık mozzarella peyniri (kuru mozzarella) parçalara bölünmüş (3 cm)
85 g
Parmesan peyniri parçalara bölünmüş (2 cm)
30 g
kabak çekirdekli orta kısmı alınmış, parçalara bölünmüş
90 g
ıspanak yaprağı sap kısmı çıkarılmış ve küçük parçalara bölünmüş
25 g
diş sarımsak
1
yumurta
2
tuz
¼ tk
karabiber
1 tutam

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 porsiyon

Sodyum 883.4 mg

Protein 21.5 g

Kalori 1156.3 kJ / 276.4 kcal

Yağ 19.1 g

Lif 0.8 g

Doymuş Yağ 10.8 g

Karbonhidrat 4.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Fit ve Lezzetli 18 Tarif
Türkiye

Yaza Hazırlık 15 Tarif
Türkiye

Bunları da beğenebilirsiniz...

Ketojenik Yuvarlak Ekmekler

1sa 15 dk

Tonkatsu Sos

30 dk

Rozbif, Parmesanlı Minik Çörekler ve Haşlanmış Sebzeler

Değerlendirme yok

Kestane, Mantar ve Turna Yemişli Kiş

1sa

Tam Buğday, Zencefil ve Kahveli Muffinler

2sa 5 dk

Bellini Kokteyl

5 dk

Kakaolu Karabuğday Granola

2sa 35 dk

Biber Soslu Hindi Köftesi

55 dk

Pratik Puf Hamuru

2sa

Kahveli Yenileyici Protein İçeceği

5 dk

Ekşili Köfte

1sa 15 dk

Pufidik Glütensiz Ekmek

1sa 15 dk