Uyumlu sürümler
Salmón al vapor con salsa de tomate rosa y aceitunas y espárragos verdes
Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 70 g de aceite de oliva (y algo más para engrasar)
- 1 cebolla roja en trozos
- 800 g de tomate rosa (pelado) en trozos de 3-4 cm
- 1 cucharadita de miel
- 40 g de aceitunas negras sin hueso en mitades
- 40 g de aceitunas verdes sin hueso en mitades
- 1 cucharadita de orégano seco
- 1 manojo de espárragos verdes finos (sin la parte leñosa)
- 4 lomos de salmón fresco (sin piel ni espinas) aprox. 130 g c/u salpimentados
- Besin Değeri
- şuna göre 1 ración
- Kalori
- 4455 kJ / 1064 kcal
- Protein
- 84.4 g
- Karbonhidrat
- 14.1 g
- Yağ
- 73.7 g
- Doymuş Yağ
- 15 g
- Lif
- 4.9 g
- Sodyum
- 475.5 mg
Gördüklerinizi beğendiniz mi? Bu ve 80 000’den fazla başka tarif sizi bekliyor!
Ücretsiz kaydol
Daha fazla bilgi
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Trucha al vapor con crema de brócoli
40min
Lubina al vapor con aceite de albahaca sobre cremoso de patata
40min
Salmón al vapor con glaseado de soja y jengibre dulce
30 min
Gallinetas asadas con cherrys y arroz con zanahorias
50 min
Verduras al vapor con crema de parmesano
50 min
Lubina al vapor con brócoli y vinagreta de encurtidos
25 min
Pescado al vapor con verduras y tintes cítricos
40min
Salmón y arroz basmati con salsa crema de eneldo
40min
Filetes de pescado al vapor (2-3)
25 min
Ensalada de pasta con sandía y ahumados
10min
Pescado, patatas y judías verdes con vinagreta de limón
40min
Salmón al vapor con verduras
30 min