Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Manteiga de amêndoa
- 300 g amêndoa torrada s/ sal (ver dica)
- 1 pitada de sal
Bebida de amêndoa
- 100 g amêndoa crua
- 1000 g água
Crumble
- 100 g farinha integral
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
Legumes cozidos e montagem
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 600 g batata p/ cozer c/ casca, cortada em fatias (1 cm aprox.)
- 500 g couve-flor, só os floretes (3-4 cm aprox.)
- 500 g ervilhas descongeladas
- 1 c. sopa de azeite p/ untar
- ½ c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de noz-moscada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1775.3 kJ / 424.3 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Karbonhidrat
- 49.5 g
- Yağ
- 20.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 13.3 g
- Sodyum
- 941.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Mini cheesecakes vegan
4h 30min
Sopa rápida de caril de frango e couve-de-bruxelas e pãezinhos
45 dk
Dip de queijo vegan
40min
Bolbo de aipo com molho Chimichurri
Değerlendirme yok
Bolachas de queijo vegan
30 dk
Trouxa de abóbora e especiarias
1sa
Salada de feijão, abacate e atum
20min
Feijão com legumes no forno
30 dk
Empanadas vegan com recheio de cogumelos e pimento
1h 20min
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1sa
Strudel de legumes
50min
Salada de quinoa com tofu
55 Min