Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
Manteiga de amêndoa
- 300 g amêndoa torrada s/ sal (ver dica)
- 1 pitada de sal
Bebida de amêndoa
- 100 g amêndoa crua
- 1000 g água
Crumble
- 100 g farinha integral
- 1 c. chá de sal
- ½ c. chá de pimenta preta
Legumes cozidos e montagem
- 500 g água
- 1 ½ c. chá de sal
- 600 g batata p/ cozer c/ casca, cortada em fatias (1 cm aprox.)
- 500 g couve-flor, só os floretes (3-4 cm aprox.)
- 500 g ervilhas descongeladas
- 1 c. sopa de azeite p/ untar
- ½ c. chá de pimenta preta
- ½ c. chá de noz-moscada
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1775.3 kJ / 424.3 kcal
- Protein
- 16.7 g
- Karbonhidrat
- 49.5 g
- Yağ
- 20.5 g
- Doymuş Yağ
- 1.8 g
- Lif
- 13.3 g
- Sodyum
- 941.7 mg
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Refeição surpresa para dois
Brak ocen
Tacos de curgete com recheio de natas azedas e cebolo - TM5
45min
Quiche com massa de abacate e recheio de ervilhas - TM5
55 min
Piadina romana com salada de rúcula feta e figo
1 Std.
Crepioca com salteado de cogumelos brancos e cenoura
55 min
Tarte de legumes com farinha de grão vegan
1 godz. 5 min
Caril Massaman de beringela vegan
50min
Sorvete de curgete e limão
8h 5min
Frango à Peruana com molho verde e salada de abacate
10sa 30 dk
Trigo sarraceno com cogumelos
25 Min
Quiche de abóbora e sobras de legumes
2h
Quiche vegetariana com espinafres e pimentos
1 Std.