Bacalhau espiritual da Sena

Bacalhau espiritual da Sena

4.0 47 değerlendirme

Hazırlık 25 dk

Toplam 1sa 35 dk

10 doses

Malzemeler

pão s/ glúten
150 g
água
400 g
postas de bacalhau demolhado
800 g
cebola cortada em pedaços
400 g
azeite
50 g
cenoura cortada em pedaços
200 g
dentes de alho
4
sal
1 c. chá de
pimenta
2 pitada de
couve-flor, só os raminhos
540 g
bebida de amêndoa
200 g
noz-moscada
1 pitada de

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 dose

Sodyum 6054.3 mg

Protein 52.7 g

Kalori 1472.1 kJ / 351.8 kcal

Yağ 8 g

Lif 3.8 g

Doymuş Yağ 1.3 g

Karbonhidrat 14.7 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Senas saudáveis 9 Tarif
Portekiz

Bunları da beğenebilirsiniz...

Hambúrgueres de frango

1 Std.

Pão com molho de tomate e ovos escalfados

1 Std. 45 Min

Salteado de legumes com molho de amendoim

30 Min

Migas de batata à alentejana

45 Min

Ervilhas com ovos escalfados na Bimby Friend

35 Min

Cozer 200-400 g de pera em quartos

25 Min

Cozer 200-400 g de pera em metades

25 Min

Creme de curgete

35 Min

Canja de frango e gengibre com massa integral

1 Std.

Perna de peru com puré de maçã

11 Std. 30 Min

Pasta de abacate

5 Min

Taça de pequeno almoço com frutos vermelhos

15 Min