Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 700 g bifes de frango cortados em tiras com aprox. 2 cm de largura
- 1 limão (sumo e raspa)
- 1 c. chá de sal
- 1 pitada de pimenta
- 1 c. sopa de mostarda à antiga
-
150
g queijo parmesão cortado em pedaços
veya 150 g queijo da Ilha cortado em pedaços - 150 g cebola cortada em pedaços
- 20 g azeite, mais q.b. p/ untar
- 750 g abóbora cortada em cubos
- 400 g batata-doce cortada em cubos
- 650 g água
- 40 g manteiga
- 1 pitada de noz-moscada
- 1 lima (sumo e raspa)
- 1 c. chá de pimenta rosa em grão
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 1820 kJ / 435 kcal
- Protein
- 39 g
- Karbonhidrat
- 22 g
- Yağ
- 21 g
Koleksiyonlarda
Alternatif tarifler
Bacalhau com puré de grão e batata doce
35 Min
Salmão com crosta de amêndoa e puré de ervilhas e espinafres
50 Min
Lombinho de porco com maçã e cuscuz
1 Std.
Papelotes de bacalhau e legumes com batatinhas
1 Std.
Gratinado de búzios com frango, alcachofras e limão
1h 5min
Empadão de batata-doce e lentilhas
2 Std. 30 Min
Soufflé de brócolos e milho
1 Std.
Puré de cenoura e abóbora com couve e chouriço
1 Std. 45 Min
Camarão crocante com puré de brócolos e tomate
45 Min
Papelotes de garoupa, presunto e espargos com puré de batata-doce
1 Std. 30 Min
Lombinho de porco com salada primavera
45 Min
Lombo de pescada com crosta de pão e cuscuz
45 Min