Zorluk
Tariflerimizin çoğu kolaydır. Biraz daha fazla zaman ya da pişirme yeteneği gerektirenler orta veya ileri dereceli olarak sınıflandırılmıştır.
Hazırlama süresi
Bu yemeği hazırlamak için ihtiyacınız olan süre.
Toplam süre
Bu yemeği baştan sona hazırlamak için gereken süre: marine etme, fırınlama, soğutma vb. dahil
Servis miktarı
Bu, bu tarifin kaç kişilik olduğunu gösterir.
Malzemeler
- 250 g cebola cortada em pedaços
- 2 dentes de alho
- 50 g azeite
- 2200 g curgete cortada em pedaços (2 cm aprox.)
-
4
c. chá cheias de caldo de legumes caseiro
veya 3 cubos de caldo de legumes esfarelado - 2 c. chá de sal
- 1 c. chá de pimenta
- 600 - 800 g água (ver dica)
- 30 g manteiga
- 120 g queijo-creme
- Besin Değeri
- şuna göre 1 dose
- Kalori
- 414 kJ / 99 kcal
- Protein
- 5 g
- Karbonhidrat
- 5 g
- Yağ
- 5 g
- Doymuş Yağ
- 3 g
- Lif
- 2.3 g
- Sodyum
- 928 mg
Alternatif tarifler
Peitos de frango pizzaiola com puré de batata e aipo
1 Std.
Sopa de brócolos com croutons
1 Std.
Sopa de curgete, peixe e batata a vapor com molho de limão
40min
Menu para 6: Creme de cenoura e caril & gambas com arroz de açafrão
50min
Sopa de batata e alho-francês
1 Std.
Menu: Bacalhau com manteiga de citrinos; Muffins de chocolate
45 min
Salmão com molho de cogumelos e batata
35 Min
Frango garam massala com arroz basmati
35 Min
Creme de curgete
40min
Creme de couve-flor com pinhões
40min
Sopa de alface
35 Min
Sopa de alho-francês com croutons
55min