Gomasio au vert de poireau

Name: Gomasio au vert de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 225 g
Ingredients: 100 g de graines de sésame blanc; 80 - 100 g de vert de poireau; 25 g de gros sel

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

225 g

Malzemeler

100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
80 - 100 g de vert de poireau coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
25 g de gros sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 25 g

Sodyum 49.1 mg

Protein 2.1 g

Kalori 292 kJ / 69.8 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Pesto coriandre-chèvre

4.4(5)

10min

Houmous haricots blancs et avocat

4.4(12)

10min

Lentilles beluga aux deux choux et aux lardons

4.6(9)

Bouillon détox au fenouil, coriandre, carotte et oignon

3.4(27)

45min

Gratin de fenouil - Soupe de salade verte et croûtons

4.4(8)

1h 30min

Granola au curry

5.0(10)

5min

Bouillon détox au curcuma et aux légumes

3.9(32)

30min

Choux farcis au quinoa rouge

2.7(6)

1h 5min

Bouillon thaï aux légumes

2.8(24)

1h 10min

Galettes de légumes sans gluten et sauce au yaourt

3.2(10)

Kakosupa, soupe islandaise de langoustine

4.7(19)

50min

Soupe hongroise aux champignons

4.2(114)

30min