Gomasio au vert de poireau

Name: Gomasio au vert de poireau
Prep time: 15 min
Cook time: 40 min
Total time: 40 min
Yield: 225 g
Ingredients: 100 g de graines de sésame blanc; 80 - 100 g de vert de poireau; 25 g de gros sel

5.0 7 değerlendirme

Hazırlık 15 dk

Toplam 40 dk

225 g

Malzemeler

100 g de graines de sésame blanc (voir "Conseil(s)")
80 - 100 g de vert de poireau coupé en tronçons (5 mm) (voir "Conseil(s)")
25 g de gros sel

Zorluk

orta

Besin Değeri şuna göre 25 g

Sodyum 49.1 mg

Protein 2.1 g

Kalori 292 kJ / 69.8 kcal

Yağ 5.6 g

Lif 1.4 g

Doymuş Yağ 0.8 g

Karbonhidrat 4 g

Gördüklerinizi beğendiniz mi?

Bu tarif ve 100 000'den fazla tarif sizi bekliyor!

30 günlük ücretsiz denememize kaydolun ve Cookidoo® dünyasını keşfedin. Hiçbir koşul yok.

Ücretsiz kaydol Daha fazla bilgi

Ayrıca öne çıkanlar

Manger sain, c'est tellement bien ! 71 Tarif
Fransa

Bunları da beğenebilirsiniz...

Purée d'amande

4.2(49)

10 dk

Granola au curry

5.0(10)

5 dk

Coleslaw au Découpe-Minute

4.5(153)

10 dk

Blinis de pois chiche et butternut

4.3(15)

55 dk

Tahin

4.3(15)

15 dk

Houmous de lentilles corail et poivron

3.6(7)

1sa 20 dk

Lait d'avoine

3.4(40)

1sa 10 dk

Lait de soya (Métrique)

5.0(1)

1sa 35 dk

Pain feuilleté au pesto de fanes

4.8(27)

3sa 30 dk

Pâté végétal aux lentilles et noix

4.2(116)

35 dk

Crème soyeuse au tofu et chocolat corsé

4.0(72)

6sa 15 dk

Lait de noisette

4.8(13)

45 dk