Gaspacho indien

Gaspacho indien

3.0 3 değerlendirme

Hazırlık 5 dk

Toplam 2sa

6 portions

Malzemeler

800 g de tomates
150 g de lait de coco
½ c. à café de curcuma en poudre
½ c. à café de curry en poudre
¼ c. à café de coriandre en poudre
1 pincée de sucre en poudre
1 pointe de couteau de pâte de piment
1 pincée de sel à ajuster en fonction des goûts
6 feuilles de menthe
15 feuilles de coriandre fraîche
1 branche de coriandre fraîche effeuillée et ciselée

Zorluk

kolay

Besin Değeri şuna göre 1 portion

Sodyum 44.1 mg

Protein 2.3 g

Kalori 336.3 kJ / 80.4 kcal

Yağ 4 g

Lif 2.4 g

Doymuş Yağ 3.5 g

Karbonhidrat 7.7 g

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